파스타·간편식 · 차근차근 만드는 한 끼
참치치즈토스트 만드는 법
참치치즈토스트. 양파를 잘게 썰어 참치와 고루 섞어요.
- 기본 분량
- 2인분
- 예상 시간
- 약 25분
- 조리 순서
- 8단계
준비 재료 2인분 기준
- 식빵4장
- 모차렐라 치즈80g
- 참치 통조림150g
- 양파1/4개
- 마요네즈1큰술
장보기에서 1~8인분으로 재료량을 조절할 수 있어요. 1큰술은 15ml, 1작은술은 5ml 기준이에요.
차근차근 만드는 순서
재료를 계량해요
식빵 4장, 모차렐라 치즈 80g, 참치 통조림 150g, 양파 1/4개, 마요네즈 1큰술을 준비해요.
채소와 곁들임을 손질해요
양파: 손질해 5mm 크기로 잘게 썰고 물기를 빼요.
가공 재료를 준비해요
참치 통조림: 체에 밭쳐 기름이나 국물을 빼요.
오븐과 속재료를 준비해요
오븐을 180℃로 예열해요. 손질한 재료의 물기를 충분히 빼요.
빵에 소스를 발라요
식빵 4장을 오븐 팬에 나란히 놓아요. 마요네즈 1큰술을 빵에 나눠 얇게 발라요.
속과 치즈를 올려요
참치 통조림 150g, 양파 1/4개를 빵 위에 고르게 나눠 올려요. 모차렐라 치즈 80g을 골고루 뿌려요.
오븐에서 구워요
중간 선반에서 8~12분 구워 치즈가 전체적으로 녹고 빵 가장자리가 바삭해지게 해요. 빵 끝이 먼저 갈색이 되면 온도를 170℃로 낮춰요.
조금 식혀 담아요
장갑을 끼고 오븐 팬을 꺼내요. 뜨거운 치즈에 데지 않게 2분 식힌 뒤 잘라요.
출처: 요린이 파일럿 자체 작성 · 초보자 조리 가이드 · AI 초안 · 실제 조리 미검증
조리 시간은 예상치이며 이미지에는 일러스트를 사용해요. 자체 작성한 파일럿 레시피와 AI 초안이 포함되어 있으며 실제 조리 검증을 마친 자료는 아니에요.
레시피 작성 기준과 서비스 안내